„Wer präsent ist, hat mehr vom Leben"
Präsent und wachsam sein - Nähe und Verbundenheit finden
Inhalt:
An diesen drei Abenden erwartet Sie eine Insel in der heute hektischen und digitalisierten Welt. Wir setzen den Fokus sowohl auf die Präsenz als innere Haltung in der Beziehungsgestaltung, auf die Präsenz in der Kommunikation, d.h. auf meine Wortwahl und auf die Atmosphäre, die ich damit schaffe, als auch auf unsere Präsenz-Killer im Alltag.
Es ist möglich, dass Sie nach dem Kursbesuch Ihren Alltag anders betrachten, dass Sie mehr Energie für wichtige Dinge haben, und dass Sie Ihre Lebenszeit anders füllen. Kurzum, dass Sie mehr vom Leben haben.
Ich freue mich auf einen intensiven Austausch mit interessierten Teilnehmenden.
Datum:
Montag, 22. Februar 2027
Montag, 1. März 2027
Montag, 8. März 2027
Zeit:
19.00 – 21.00 Uhr
Ort:
Aula Zentralschulhaus
9042 Speicher, AR
Preis:
CHF 210.- für drei Abende.
Bemerkung:
Der Kurs wird durch die Weiterbildung Appenzeller Mittelland organisiert. Anmeldungen laufen über
www.mittelland.ch
Präsent sein - Wach kommunizieren
Inhalt:
Ich lade dich ein, der Hektik unserer Zeit, mit den täglichen Unterbrechungen, den Rücken zu kehren, und dich einzulassen auf die Fülle des Momentes. Geh motiviert in deinen Alltag und nutze deine eigene Lebenszeit bewusst. Ein Ort wie das Kur- und Gesundheitszentrum Friedborn (D) bietet ein Umfeld, in welchem Präsenz nicht nur ein Wort ist, sondern als eine Lebensqualität am eigenen Leibe erfahren werden kann.
Während dieser Seminar-Woche biete ich für zwei Gruppen an je drei Abenden Raum und Zeit, sich dem Thema Kommunikation und Präsenz zu widmen. Wir setzen jeden Abend einen anderen Schwerpunkt und legen den Fokus u.a. auf die Vereinbarkeit von Präsenz und Multi-Tasking, auf die Herausforderung von gelebter Präsenz in der Beziehungsgestaltung, sowie auf den bewussten Gebrauch von Worten und deren Wirkung.
Präsenz bringt mehr Ruhe in unser Leben, denn wir sind nicht gestresst, weil wir zu viel um die Ohren haben, sondern weil wir zu wenig bei uns selber sind.
Datum:
Samstag, 17. April 2027 bis
Samstag, 24. April 2027
Zeit:
jeweils abends, gemäss Wochenprogramm vom Haus
Ort:
Kur- und Gesundheitszentrum Friedborn, D-79796 Rickenbach (bei Bad Säckingen)
Preis:
€ 95.- für drei Abende.
Anmeldung erforderlich. Beschränkte Platzzahl.
Bemerkung:
Es werden zwei Gruppen geführt.
Gruppe 1 trifft sich am Sonntag-Dienstag-Donnerstag.
Gruppe 2 trifft sich am Montag-Mittwoch-Freitag.
Änderungen vorbehalten.
Präsent sein - Wach kommunizieren Format: Vortrag
Die Anwesenden werden durch konkrete Fragen angeregt, sich über ihre eigene Präsenz Gedanken zu machen. Mit verschiedenen Inputs und Denkanstössen thematisiere ich unsere ständigen Ablenkungen, Präsenzkiller sowie das oft geforderte Multi-Tasking und erläutere die Auswirkungen auf unser Gehirn. Ich schärfe das Bewusstsein für das Wechselspiel der physischen und psychischen Präsenz und gebe als Leitsatz die Präsenz als innere Haltung und als Voraussetzung für tragende Beziehungen mit. Dazu gehört auch die bewusste Wortwahl im gegenseitigen Austausch.
Präsenz bringt mehr Ruhe in unser Leben, denn wir sind nicht gestresst, weil wir zu viel um die Ohren haben, sondern weil wir zu wenig bei uns selber sind.
Präsenz bringt mehr Ruhe in unser Leben, denn wir sind nicht gestresst, weil wir zu viel um die Ohren haben, sondern weil wir zu wenig bei uns selber sind.
Wer präsent ist hat mehr vom Leben – und wir leben nur einmal.
Ort und Datum: nach Wunsch
Kosten: Fr. 700. – plus Reisespesen